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冷雨中的厦马威----2018厦门马拉松有感
访问数:181      发布时间:01-10   

      厦门马拉松往年在元旦的三天假期中举行,今年估计是为了与福州马拉松再错开一些时间,让愿意跑厦门马拉松的跑友不再为择赛而纠结。
      因为厦门马拉松选择开年之初举行,因此,也让厦门马拉松多了一份仪式感。近几年在江西、福建一带施工,为跑厦门马拉松带来便利。
厦门马拉松今年已是我跑的第四届了,厦门马拉松的赛道虽美,但由于赛道过窄,业余跑友想跑出好成绩却并不容易。但正因为这种仪式感以及其国际金标赛事的级别,让我一次又一次来厦门跑马拉松。要的就是这种仪式感,因此,每次都希望跑出一个好成绩,而给这一年带来一个好彩头。
      临近比赛的近几天一直在关注厦门的天气预报。六号开始就一直有雨,且比赛当天还是中雨,虽说厦门地处南方,但是冬天的雨还是会让气温猛降,遇到低温冷雨,今年的厦马我该如何跑?
      自从开始跑马拉松以来,我还从未遇到过雨中比赛。平日里只要有雨我是一概休息。至今还清晰的记得在准备2016年的厦马时的最后一个长距离的情景,这个长距离的后面有一个多小时就是在低温的雨中跑的。就是这最后的一个长距离让我患上感冒,虽说最终没怎么影响比赛,但这次的经历却让我对雨战心有余悸。
      六号的下午去领取参赛物品时看着一直不停的雨,失望的情绪难以言表。跑与弃两个念头一直在头脑中打架。再想想四小时以外的选手,出发要比我晚25分钟和50分钟,跑的时间也要比我长很多,那么他们又该如何对付这冷雨呢?既然我身后的绝大部分跑友都会如期而跑,那我又为什么要放弃呢?想到此便心中释然。既来之,则安之。跑马拉松也需要一种不抛弃、不放弃的态度。今天,哪怕赛道变泳池我也要将它游完。
      今年的厦马改为三枪起跑,每枪间隔25分钟。今年参加厦马的选手均可凭号码布免费乘坐市内公交与BRT快速公交。厦门今年又喜获马拉松城市称号。马拉松确实在厦门的地位是越来越重要,随着经济的发展厦门这个城市也是越来越自信。
      比赛的前夜仍然是休息的不好,外地参加了好多次马拉松了,这是个一直困扰着我的问题。
      五点二十分起床,洗漱完毕后以最快时间进食早餐。约六点十分出门,还好有公交车乘坐。到起点用时并不长。
      雨还在无情的倾泄,完全不顾及跑友们的内心的焦虑,起点处也不在有往日拍照留影的热闹了。六点五十分我顺利通过安检进入起跑区。
      穿着组委会事先发的一次性雨衣,站在A区起点六排左右的位置。耐心的等待发令枪的响起。有了一次性雨衣的保护,使我们不至于在未动身的时候就穿着湿衣服等待,也减小了因此而感冒的可能性。
      领操员带领广大跑友进行赛前的热身完毕后,奏响国歌。国歌后领导简短讲话后便鸣枪起跑。
      当枪声响后,此时,纷飞的大雨已阻挡不了跑友们在厦门的赛道上飞奔的脚步。跑友们的火热激情早已把正在雨中的厦门天空映成火红火红。你看,每一名跑友的眼中哪有半点退缩的眼神,一个个分明目光如炬,火光四射,意志坚定,步伐矫健一往无前的冲向马拉松的舞台。平日里的白领一族哪还有一点书生气息?平日里文静的姑娘哪还有一点平日的斯文?平日里的为生活奔波蓝领一族,哪还有平日里的慌张忙碌?此时的他们任凭冰冷的雨无情的倾泄在身,却也不能浇灭内心那狂热的火。
      起跑后的很长一段路都是两车道,对于万人的马拉松比赛来说还是过于狭窄。所以前面的十公里还基本处于人潮的包围之中,显得心有余而力不足,有劲使不上。三公里后才基本能上到正常速度,五公里时跑表显示用时24分22秒。放在平时也算正常,但到比赛肯定是慢了至少一分钟。
      五至十公里间好象有两处较大的上坡路段,此段也基本能实现正常速度,此段遇见一名年轻跑友与我配速相当,步伐也较轻盈(比赛结束终点相遇,得知是龙岩跑友)。此五公里用时22分07秒,十公里处用时46分29秒。
      十至十五公里段用时22分48秒,此段应该是演武大桥上有一大段距离,此段应是也有不少上坡路段,此段雨势很大,此段配速不理想可能也是雨大的缘故。此段龙岩跑友也一直就在身边。
      十六公里多后赛道折返,再次跑上演武大桥。二十公里处用时1小时31分43秒,此段用时22分26秒,赛道能跑开后,仍然没有将损失的时间追回来。
      二十五公里时用时1小时53分52秒,此段用时22分09秒,此段速度有所提升。
      三十公里处用时2小时16分24秒,此段用时22分32秒,看到这个用时知道今天很难跑进3小时10分以内了,下调目标为3小时15分以内完成比赛。
      三十五公里处用时2小时39分36秒,此段用时23分12秒,左小腿后侧肌肉反应加剧,在不自觉的掉速,此段我与龙岩跑的距离在渐渐拉大。
      三十五公里后速度掉至五分边缘,心中一直告诫自己速度不能掉出五分以外,五分钟必须为底线。小腿的反应仍在加重,让我加速有顾忌。还好,最慢的一公里用时4分57秒。此时把想法定为39公里尝试加速,或许加速后可以将所剩不多的距离跑完。39公里时强行提速跑了一公里,此一公里用时4分41秒,痛感加剧,还得放慢速度。遂又掉回接近五分速度。四十公里处用时3小时03分56秒,已经比我南昌时的四十公里多用时五分钟了,3小时15分也有点悬了。此段用时24分32秒。
      四十一公里后慢慢再次将速度提起来,不再保留,此时追上一位裸上身赤脚大侠,我一定要超过他,狂追后在进入最后一个弯道前将他超过,眼看着3小时15分钟的心理线一点点过去,心中略许失望。飞奔过终点停表看时3小时16分27秒。创下了我四跑厦马以来的最好成绩。    
      本次厦马虽说成绩未能达到预期目标,但能在大雨中顺利完赛并取得厦马以来的最好成绩略感满足。虽然本届马拉松是大雨中进行,但丝毫没有受其影响,组织及保障工作做的相当出色。向赛事组织者致敬,向坚守在赛道上的志愿者致敬,向大雨中仍为跑友服务的摄影师致敬,他们比跑友会更辛苦,跑友们在运动中基本不会感受到冷及因此感冒,但他们就不一样了。厦马配得上一流赛事的称号,明年厦马继续约。

                   





作者:蔡玉杰  来源:第五项目部

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